叠buff的正确运用在社交生活中就是，在某个困难的项目中，你可以寻求多个人的帮助和鼓励，以增加自己的能力和信心。比如，你在学习一门难的课程时，可以找到不同的老师和同学帮助你解答问题，提供学习资源，这样你就可以叠加多个buff，更好地完成学业。另外，还有一些相关的梗，比如“加buff”可以表示给别人增加帮助或鼓励，而“清buff”则表示解除某人的帮助或鼓励。
